昨夜の「世界一受けたい授業」で紹介された

短短洗い

通常は30秒の手洗いが
効果的といわれていますが、
 効果的なのは短く手を2回洗う
短短洗いです。

やり方はとても簡単です。

 【短短洗いのやり方】

ハンドソープをつけ、手のひら、手の甲をこすり
指先、指の間、指、手首を合計10秒でもみ洗いをし
 その後、流水で15秒すすぎます。

これをもう1度繰り返し、
 合計2回行います。