以前は、なるべく油を使わないようにしていたので、
興味無かったのですが、鉄のフライパンに替えてから
油に興味が。

今日、お昼に再放送があるので、録画予約。

テレビ朝日地上波

3/6土15:00〜16:00
次の放送
林修の今でしょ！講座　傑作選
大ヒット商品を医学と科学で斬ってみた！過去最高売り上げを更新「油」講座ＳＰ!!現在大ヒット中の油９商品を番組がピックアップし、栄養素やその健康効果を比較し徹底調査

◇番組内容
今回は、大ヒット商品を医学と科学で斬ってみた！過去最高売り上げを更新中の「油」講座ＳＰ！！現在大ヒット中の油９商品を番組がピックアップし、栄養素やその健康効果を比較し徹底調査！オリーブオイルや亜麻仁油、こめ油やゴマ油、話題のＭＣＴオイルや変わり種油まで、その違いや最適な調理法を学んでいく！

◇番組内容２
抗酸化力が高まる！？便秘解消！？体脂肪がつきにくい肉体になる！？オメガ３が豊富！？皆さんにベストマッチする油の選び方が分かる！更に企業おすすめの油レシピも紹介