覚えておきたいこと

日常生活での「覚えておきたいこと」
を書きます

血圧、そうだったの?

昨日、「きょうの健康」は血圧。


最近は毎朝、寝る前と計っていますが、、、


その際、2回計って平均をとる、ということはやってませんでした。


これからは、そうします。