今晩も「血圧」番組が。

NHK総合1・東京地上波

ガッテン！「たった２分で血圧低下！？ミクロの“ツボ”刺激で魔法のガス大活躍」
超簡単！血圧降下ガッテンワザを大公開！ある簡単な運動を毎日続けるだけで、高かった血圧が下がってしまう。そこから見えてきたのは一酸化窒素の驚くべき効果だった！

番組内容

超簡単！血圧降下ガッテンワザを大公開！右手１分、左手１分、ある簡単な運動を毎日続けるだけで、高かった血圧が下がってしまう。そのメカニズムを探っていくと、体の中で発生する天然の“血管拡張剤”ＮＯ（一酸化窒素）の効果が見えてきた。血圧降下だけでなく、新型コロナウイルスから認知症の治療にまでも広く効果が期待されているその働きと共に、その一酸化窒素を体内でたくさん発生させるための生活習慣もご紹介する。