危うく６０キロになりそうな時は焦って
毎日体重測っていました。

最近、体重を測っていなかったのですが、
久し振りに今朝測ったら、５６キロ台。

このところ、ちょっとパンにバターを付けて食べるのに
ハマっていたのですが・・・

もち麦効果？

別に我慢して食べてるわけではないので、
これからも続けたいです。