覚えておきたいこと

日常生活での「覚えておきたいこと」
を書きます

残間里江子さん

昨日は昼寝を細切れでしたせいか夜眠れなくて。


そんな中、昼間見た残間里江子さんのブログを
思い出して救われました。


呼吸器内科の先生には、
「眠れない時には、
あまり怖がらずに、
睡眠薬を飲んだほうがいいですよ。
寝ないで抵抗力が無くなるよりは、
ずっとマシですから」と、
おっしゃるのですが、
どうしてもこういうことには、
神経質になる性分なので、
今のところは、
「自然派」を貫いています。